Doručenie zadarmo nad 100,00 € !

Receptek

Paradicsomos bruschetta

IdealBody®

Autor článku:

IdealBody®

 

Bruschetta recept: reggelire és uzsonnára is ideális könnyű szendvics, amit pillanatok alatt elkészíthetsz.

IdealBody®Hozzávalók:

  • 2 szelet rozskenyér 

  • 1 kiskanál olívaolaj

  • 2 közepes paradicsom

  • petrezselyem

Elkészítés:

2 szelet pirított rozskenyéren ossz el 1 kiskanál olívaolajat, majd 2 db paradicsomot felkockázva halmozz a tetejére, majd szórd meg petrezselyemmel

Tipp: az olaj felhasználásának könnyebb kontrollálása érdekében használj olajsprayt, így kis mennyiségeket is szépen el tudsz oszlatni a kenyéren!).

Fogyassz mellé zöldteát!

Tipp: a natúr változat mellett számos ízesített variációból válogathatsz, mint pl. áfonyás zöldtea, epres zöldtea!

További receptjeink:

Recepty Zemiaky pečené v rúre s tuniakom a šalátom Zemiaky pečené v rúre s tuniakom a šalátom Zemiaky pečené v rúre s tuniakom a šalátom
#obed #aj pre diabetikov #600 kalória #hlavné jedlo
BLOG Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov

Mnohí ľudia chcú podporiť zdravie svojej pokožky, kĺbov a vlasov, preto denne užívajú kolagénové doplnky alebo si pridávajú kolagén v prášku do rannej kávy.

#zdravie #životný štýl #vysnívaná postava
Recepty Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom

Tieto kolagénom obohatené palacinky si môžete dopriať na raňajky alebo olovrant. Podávajte ich s jogurtom a bobuľovým ovocím! 
 

Diétna kalkulačka: Nájdite tú pravú diétu pre vás!

Nájdite svoj ideálny Idealbody balík!

Pohlavie:

kg

cm