Autor článku:
IdealBody®
Autor článku:
IdealBody®
Mutatjuk a diétás marhahús receptek királynőjét. El sem hinnéd, hogy mennyit számít egy kis mustár: így lesz a hétköznapi marhahúsból ötcsillagos ebéd.
300 g marhahús (hátszín szelet)
40 g mustár
4 teáskanál
napraforgóolaj
500 g sárgarépa
20 g light margarin
őrölt feketebors, petrezselyemlevél, só ízlés szerint
A marhaszeletet enyhén klopfoljuk ki, majd ízlés szerint szórjuk meg borssal. Kenjük be alaposan a mustárral, locsoljunk rá kevés olajat, tekerjük folpackba és tegyük egy napra hűtőbe. Sütés előtt sózzuk meg a szelet mindkét oldalát, hevítsünk serpenyőben olajat és süssük pirosra. Ha kész, fedjük le fedővel pár percre tálalás előtt.
A sárgarépát mossuk meg és tisztítsuk meg, majd karikázzuk fel. Serpenyőben pároljuk puhára margarinon és ízesítsük sóval, borssal.
Váš kosík je prázdny!
Podľa nás by Vás to mohlo zaujímať.
Vnútroštátne doručenie je bezplatné!
Spolu
0,00 €
Naozaj to chcete odstrániť?
produkt z košíka?
Zadajte svoju e-mailovú adresu a my vás budeme kontaktovať hneď, ako bude výrobok opäť k dispozícii v e-shope.
Úspešné prihlásenie