Receptek

Joghurt fűszeresen

Turbó Diéta

Autor článku:

Turbó Diéta

 

Ez a sonkával, snidlinggel, medvehagymával fűszerezett joghurt reggelinek is ideális, de akár húsok mellé is tálalhatod.

Turbó DiétaHozzávalók:

  • 1 pohár natúr joghurt (150 g)

  • apróra vágott snidling

  • medvehagyma

  • 1 db teljes kiőrlésű kifli

  • 2 szelet csirkemell sonka

Elkészítés:

1 pohár natúr joghurtba keverj apróra vágott snidlinget. Tipp: snidling helyett használhatsz ízlés szerint kaprot vagy petrezselymet, vagy medvehagymát is! Ehhez tálalj 1 db teljes kiőrlésű kiflit 2 szelet csirkemell sonkávalés kész is a tökéletes reggeli.

Hogyan készíts házi joghurtot és kefirt 3 perc alatt?

A joghurt/kefir előállításához csak a megfelelő PRO- PRE joghurt/kefir készítő ALAP csomagra van szükséged, amely 1 db TeFe hőtárolót, 1 db hőmérőt és 1 db befőttes üveget tartalmaz.

Ehhez szerezd be a számodra megfelelő oltókultúrát (6 vagy 12 db-os joghurt/kefir) és nézd meg a honlapunkon lévő videónkat, hogy meggyőződj róla, valóban meg tudod csinálni egy laza mozdulattal.

További receptjeink:

Recepty Zemiaky pečené v rúre s tuniakom a šalátom Zemiaky pečené v rúre s tuniakom a šalátom Zemiaky pečené v rúre s tuniakom a šalátom
#obed #aj pre diabetikov #600 kalória #hlavné jedlo
Recepty Ovocný kurací tokáň* ** Ovocný kurací tokáň* ** Ovocný kurací tokáň* **
#obed #bezlepkový #bez laktózy #aj pre diabetikov
BLOG 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie

Zostavili sme pre vás niekoľko užitočných, ľahko sledovateľných a kedykoľvek denných tipov, ako zefektívniť stravu.

#výživa
Recepty Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou
#obed #bezlepkový #aj pre diabetikov #polievka

Diétna kalkulačka: Nájdite tú pravú diétu pre vás!

Nájdite svoj ideálny Idealbody balík!

Pohlavie:

kg

cm