Doručenie zadarmo nad 100,00 € !

BLOG

Életvital - Az egészségedért és a betegségek megelőzéséért fogyj!

Turbó Diéta

Autor článku:

Turbó Diéta

 

Egy teltebb nő és egy kicsit mackósan pocakos férfi is ugyanolyan szép, mint karcsúbb idomokkal rendelkező társaik. Ennek ellenére a legtöbben esztétikai okok miatt szeretnének szabadulni a felesleges zsírpárnáktól.

Mi azt mondjuk, a legfőbb szempont az egészség legyen! Az elhízás ugyanis az alábbi betegségeket, kóros állapotokat segíti elő:

Magas vérnyomás – A testtömeg növekedésével elsősorban zsírszövet szaporodik fel, amely a szervezet többi szövetéhez hasonlóan oxigént és tápanyag dús vért igényel. Minél nagyobb az igény, annál nagyobb a terhelés is, azaz a megnövekszik az artériák falára nehezedő nyomás.

Cukorbetegség – A legfőbb problémát itt a megnövekedett vércukorszint okozza. A megnövekedett zsírszövet ugyanis érzéketlenné teszi a szervezetet az inzulinnal szemben, így a cukor nem tud belépni a sejtekbe.

Koleszterinszint emelkedés – A magas vérzsír-szint a koleszterin- szintet is növeli, ami hamar előidézi az érelmeszesedést, mely komoly szív- és érrendszeri problémákhoz vezet. Az érelmeszesedés történhet a szívet ellátó artériák falában is, amely koszorúér-betegséghez vezet és az agyi vérerekben is, amely stroke-ot idéz elő.

Ezeken kívül az alábbi betegségekre is hajlamosít az elhízás:

  • Csont- és ízületi gyulladás
  • Alvási apnoé, azaz légzéskimaradás
  • Máj zsíros elfajulása
  • Epehólyag betegség, így az epekövek kialakulása
  • Ritkább esetben vastagbél, végbél, nyelőcső, vese, mell és prosztata daganat
  • Csökkent fogamzóképesség

Ha úgy érzed, egy olyan diétával fogynál le, amely alatt sem Te, de szervezeted egyetlen molekulája se éhezik, akkor óvd meg egészségedet és válassz a diétás módszereink közül!

BLOG 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie

Zostavili sme pre vás niekoľko užitočných, ľahko sledovateľných a kedykoľvek denných tipov, ako zefektívniť stravu.

#výživa
Recepty Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou
#obed #bezlepkový #aj pre diabetikov #polievka

Diétna kalkulačka: Nájdite tú pravú diétu pre vás!

Nájdite svoj ideálny Idealbody balík!

Pohlavie:

kg

cm