Doručenie zadarmo nad 100,00 € !

Receptek

Csirkemell sonkás szendvics

Turbó Diéta

Autor článku:

Turbó Diéta

 

Mit együnk reggelire a 30 napos diéta harmadik, utolsó szakaszában? Például egy ilyen csirkemell sonkás szendvicset.

Turbó DiétaHozzávalók:

  • 2 db rozsos zsemle

  • 8 dkg vajkrém

  • 20 g csirkemell sonka (2 szelet)

  • 1 kisebb uborka

Elkészítés:

A félbevágott zsemlét kend meg vékonyan a vajkrémmel, majd rétegezd rá a csirkemell sonkát és az uborkát. Készíts hozzá ízesítetlen vagy édesítőszerrel (pl. Stevia, eritrit) és citrom levével ízesített vörös teát. Tipp: a különféle vörös teákból a natúr változat helyett próbáljuk ki az ízesített pl. vaníliás változatokat is!

További receptjeink:

Recepty Letná kukuričná tortilla polievka Letná kukuričná tortilla polievka Letná kukuričná tortilla polievka
#obed #bezlepkový #bez laktózy #hlavné jedlo
BLOG 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie

Zostavili sme pre vás niekoľko užitočných, ľahko sledovateľných a kedykoľvek denných tipov, ako zefektívniť stravu.

#výživa
Recepty Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou
#obed #bezlepkový #aj pre diabetikov #polievka

Diétna kalkulačka: Nájdite tú pravú diétu pre vás!

Nájdite svoj ideálny Idealbody balík!

Pohlavie:

kg

cm