Receptek

Citromos-zsályás pác halfélékhez és zöldségekhez

Turbó Diéta

Autor článku:

Turbó Diéta

 

Turbó DiétaHozzávalók (150 ml-hez):

  • 1 db citrom

  • 4 ek olívaolaj

  • 2 ek mustár

  • 10 db zsályalevél

  • 1 fej vöröshagyma

  • 4 gerezd fokhagyma

  • 2 tk egész fekete bors

Elkészítés:

Keverjük össze a citrom lereszelt héját és kifacsart levét az olívaolajjal, a mustárral, a zsályalevelekkel, a megtisztított, finomra vágott vörös- és a meghámozott, átnyomott fokhagymával, továbbá a durvára tört borssal. Pácoljuk a keverékben a halat vagy a zöldségeket 20-30 percig.

További receptjeink:

Recepty Lasagne so zeleninou Lasagne so zeleninou Lasagne so zeleninou
#obed #aj pre diabetikov #600 kalória #hlavné jedlo
Recepty Dusené hovädzie mäso s koreňovou zeleninou Dusené hovädzie mäso s koreňovou zeleninou Dusené hovädzie mäso s koreňovou zeleninou
#obed #bezlepkový #bez laktózy #aj pre diabetikov #hlavné jedlo
BLOG 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie

Zostavili sme pre vás niekoľko užitočných, ľahko sledovateľných a kedykoľvek denných tipov, ako zefektívniť stravu.

#výživa
Recepty Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou
#obed #bezlepkový #aj pre diabetikov #polievka

Diétna kalkulačka: Nájdite tú pravú diétu pre vás!

Nájdite svoj ideálny Idealbody balík!

Pohlavie:

kg

cm