Receptek

Málnás túrókrém mandulával

IdealBody®

Autor článku:

IdealBody®

 

Málnás túrókrém diétásan: friss, finom reggeli, tele fehérjével, hogy jól induljon a nap.

IdealBody®Hozzávalók:

  • 10 dkg zsírszegény túró

  • 150 g/egy kis doboz natúr joghurttal

  • 100 g málna

  • 1 púpozott evőkanál (~16 g) darált natúr mandula

Elkészítés:

Keverd össze a túrót a joghurttal, majd óvatosan forgasd bele a málnát. A tetejét szórdd meg mandulával és már eheted is!

További receptjeink:

Recepty Kurací závin so zeleninou* ** Kurací závin so zeleninou* ** Kurací závin so zeleninou* **
#obed #aj pre diabetikov #hlavné jedlo
Recepty Cuketové pagáčiky s rakom Cuketové pagáčiky s rakom Cuketové pagáčiky s rakom
#obed #bezlepkový #aj pre diabetikov #hlavné jedlo
BLOG Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov

Mnohí ľudia chcú podporiť zdravie svojej pokožky, kĺbov a vlasov, preto denne užívajú kolagénové doplnky alebo si pridávajú kolagén v prášku do rannej kávy.

#zdravie #životný štýl #vysnívaná postava
Recepty Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom

Tieto kolagénom obohatené palacinky si môžete dopriať na raňajky alebo olovrant. Podávajte ich s jogurtom a bobuľovým ovocím!