Sikertörténetek

Úgy érzem, most sikerülhet!

Turbó Diéta

Autor článku:

Turbó Diéta

 

Enikő egy nap megelégelte, amit a tükörben látott. A 14 napos Intenzív Programnak látványos eredményt és gyors önbizalmat köszönhet. 

"Körülbelül 5 éve kezdtem el hízni. Mindig lusta voltam, hogy bármit is tegyek annak érdekében, hogy változtassak ezen...

Egyre többet ettem, főleg esténként és egyre jobban és gyorsabban jöttek rám fel a kilók. Míg egy nap már rendesen rosszul lettem attól, amit a tükörben láttam... alacsony vagyok, 154 cm és 50-52 kg az ideális súlyom, én pedig már meghaladtam a 60 kg-ot is... kiakadtam!

Elkezdtem keresgélni, hogy mi az, amivel a leghatékonyabban és leggyorsabban tudnék fogyni, majd megláttam a Turbó Diétát és a róla szóló sikertörténeteket. 

Azt mondtam magamban: ezt ki kell próbáljam!

Turbó DiétaA 14 napos intenzív programot választottam és úgy gondoltam rásegítek egy picit, esténként fel órát tornáztam is. Éhséget egyáltalán nem éreztem, finom is volt és ráadásul fogytam is. Már egy hét után is látványos volt az eredmény, két hét alatt pedig majdnem 4 kg és elég sok, összesen 22 centi ment le.

Azóta már eszem nappal és csak vacsorára iszom a turmixot, este pedig maradt a fél óra torna. Nem híztam vissza, sőt tovább fogyok. Célom még legalább mínusz 5 kg... Nem adom fel, mert úgy érzem, most sikerülhet!"

Z. Enikő

BLOG 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie

Zostavili sme pre vás niekoľko užitočných, ľahko sledovateľných a kedykoľvek denných tipov, ako zefektívniť stravu.

#výživa
Recepty Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou
#obed #bezlepkový #aj pre diabetikov #polievka

Diétna kalkulačka: Nájdite tú pravú diétu pre vás!

Nájdite svoj ideálny Idealbody balík!

Pohlavie:

kg

cm