Doručenie zadarmo nad 100,00 € !

BLOG

Tudtad, hogy a tartós stressz is tönkreteheti a bélflórád?

Turbó Diéta

Autor článku:

Turbó Diéta

 

Mielőtt nagy baj lenne, ismerd meg a részleteket! Képzeld csak el, mi történne, ha minden nap egy kis mérget fogyasztanál ebédre! Lényegében ezt teszed, ha nem ügyelsz fokozottan a bélflórádra, ugyanis ha felborul a bélflórád egyensúlya, akkor egyes mikroorganizmusaidból több lesz, másokból kevesebb az optimálisnál.

Ha ez megtörténik, akkor onnantól már könnyedén elpusztulhatnak a bélbolyhok, és áteresztővé válhat a bélfalad. Ez akár súlyosan meg is betegíthet, hiszen a salakanyagban lévő toxinok, amiket ki kellene ürítenie a szervezetednek, a hashártyára kerülhetnek, azaz szinte visszafordíthatatlan zavart szenvedhet a keringésed és a kiválasztásod.

A bélflóránkat nem csak azzal állíthatjuk helyre, hogy elpusztítjuk a kóros mikroorganizmusokat, hanem azzal is, ha erősítjük a hasznosak jelenétét.

Turbó Diéta

Antibiotikumos kúrák után olyan a bélflóránk, akár egy csatatér, azaz fokozott figyelmet érdemel, de annak érdekében, hogy elkerüljük a harcmezőt, sőt visszarettentsük az ellenséget még azelőtt, hogy megérkezne, fel kell vérteznünk magunkat. Egyszerűen nem tudsz túlságosan odafigyelni bélflórád egyensúlyára.

Fogyassz tehát minél több pro és prebiotikumot! S ha már egyszer megfogadtad, hogy ezt teszed, a lehető legtisztább forrásból vidd ezt be a szervezetedbe és készítsd el egyszerűen, gyorsan, házilag.

A PRO-PRE joghurtok elkészítése tényleg pár perc és utána némi türelmi idő. Nincs más dolgod ugyanis, mint megfelelő hőfokra felmelegíteni 1 liter tejet, hozzáadni és elkeverni egy zacskó PRO-PRE oltóanyagot és egy hőtárolóban hagyni 8-10 órát. Utána hűtőszekrényben megvárni, míg lehűl és kész is a finom natúr joghurt, amit saját ízlésed szerint ízesíthetsz.

Nézd meg, mennyire egyszerű elkészíteni a házi joghurtodat:

Ennél már csak a finom, tápláló, élvezetes fogyást garantáló Turbó Diéta turmixainak elkészítése egyszerűbb.

Kérlek, a puffadást, hasmenést, emésztési problémákat vedd intő jelként észre és amennyiben szerencsére nem tapasztaltál ilyet magadon, előzd is meg azokat!

 

BLOG 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie

Zostavili sme pre vás niekoľko užitočných, ľahko sledovateľných a kedykoľvek denných tipov, ako zefektívniť stravu.

#výživa
Recepty Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou Ríbezľová polievka s mätou
#obed #bezlepkový #aj pre diabetikov #polievka

Diétna kalkulačka: Nájdite tú pravú diétu pre vás!

Nájdite svoj ideálny Idealbody balík!

Pohlavie:

kg

cm