Doručenie zadarmo nad 100,00 € !

BLOG

Menopauza? Súlyproblémák?

IdealBody®

Autor článku:

IdealBody®

 

A menopauza gyakran súlygyarapodással is jár, ha szeretnél tenni ellene, segítünk! Hidd el, nem kell koplalnod ahhoz, hogy fogyj!

Menopauza: A termékeny ciklus teljes megszűnését jelenti, amely a nők életében általában a negyvenes éveikben kezdődik és az ötvenes éveik végéig megy végbe.
Ha ezek a tüneteid:

  • hőhullámok
  • változó hangulat
  • rossz közérzet
  • izzadás
  • fejfájás
  • álmatlanság
  • rendszertelen menstruáció
  • tested formájának átalakulása

akkor valószínűleg a változó korba léptél.

Sajnos ilyenkor az önértékelési problémák is előtérbe kerülnek. A legtöbb ötvenen felüli nő alakja megváltozik, könnyen jönnek fel és maradnak a plusz kilók. Szeretnél tenni ellene? Szeretnél továbbra is csinos maradni? Nem kell, hogy a változó kor elvegye az önbizalmadat!

Az IdealBody®-val sokat tehetsz az alakodért!

A menopauza miatt mindenképp lassabb ütemű fogyással kell számolnod, hiszen az anyagcseréd a hormontermelés változása miatt lassabb. Diétádhoz az alábbi felhasználási módokat ajánljuk Neked:

  • 30 napos, étkezéssel kombinált IdealBody® Program vagy
  • az esti étkezések kiváltása 1-1 adag IdealBody® turmixitallal, napközben összesen 1200-1500 kalóriányi ételt fogyassz. Akkor válaszd ezt, ha már 1-2 kiló felszaladt! Ez a 30 napos program 3.szakaszának felel meg.
  • az anyagcsere folyamatok fokozása érdekében érdemes lenne sportolnod is, elsősorban kardio jellegű mozgásokat javaslunk.

Nézd meg "Silver" programunkati is, amit direk a változókori fogyás megkönnyítésére dolgoztunk ki!

BLOG Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov

Mnohí ľudia chcú podporiť zdravie svojej pokožky, kĺbov a vlasov, preto denne užívajú kolagénové doplnky alebo si pridávajú kolagén v prášku do rannej kávy.

#zdravie #životný štýl #vysnívaná postava
Recepty Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom Ovseno-tvarohové americké palacinky s kolagénom

Tieto kolagénom obohatené palacinky si môžete dopriať na raňajky alebo olovrant. Podávajte ich s jogurtom a bobuľovým ovocím! 
 

Diétna kalkulačka: Nájdite tú pravú diétu pre vás!

Nájdite svoj ideálny Idealbody balík!

Pohlavie:

kg

cm