Základná 30-dňová diéta je našou najobľúbenejšou diétou z určitého dôvodu. Je to šetrný spôsob, ako zhodiť kilá, pričom stále môžete konzumovať tuhé jedlá.

Diéta pozostáva z 3, čoraz jednoduchších fáz:

• Počas prvých 3 dní nahraďte všetky jedlá koktejlmi.
• V druhej fáze je obed tuhý, s obsahom 600 kcal. Olovrant môže byť koktejl alebo 300-kalorické jedlo a raňajky a večere sú aj naďalej koktejlové jedlá.
• V tretej fáze sa koktejlmi nahrádza len večera (prípadne olovrant), pričom by mali mať raňajky 300 kcal a obed 600 kcal.

Čo je ešte súčasťou balíka?

Okrem koktejlov sme do tohto 30-dňového balíka zahrnuli aj 3 ďalšie produkty, ktoré vám pomôžu ešte viac sa priblížiť k vašej ideálnej postave.

• Malinový kolagénový nápoj v prášku s viac ako 9000 mg hydrolyzovaného kolagénu pomáha udržiavať žiarivú krásu pokožky a zdravé kĺby.
• Látky obsiahnuté v antioxidačných kapsuliach prispievajú k ochrane buniek pred oxidačným stresom a k zníženiu únavy.
• Svoj koktejl si môžete vziať kamkoľvek so sebou v šejkri s priehradkou na koktejlový prášok, takže ani rušný deň vám nebude prekážať v úspešnej diéte.

Ak ste pripravení začať, pridajte si tento balíček do nákupného košíka a kým budete čakať na objednávku, pozrite si podrobný popis základnej 30-dňovej diéty!

Idealbody® je kokteilový prášok na kompletnú náhradu stravy, ktorý sám osebe nahradí jedno plnohodnotné jedlo. Znamená to, že ak ste ktorékoľvek jedlo nahradili kokteilom, už ho nemusíte doplniť žiadnou inou stravou. Kokteil obsahuje v ideálnom množstve všetky živiny, ktoré sú potrebné na správne fungovanie metabolizmu a celého organizmu:

• 40% bielkovín v jedinečnom zložení z troch rôznych zdrojov – v záujme lepšieho vstrebávania a zachovania svalstva. 
• Prírodné sacharidy, vlákniny a mastné kyseliny pre všeobecný komfort – aby ste aj počas diéty zostali vyrovnaní, plní energie a vyhli sa bolestiam hlavy.
• 22 rôznych druhov vitamínov a minerálnych látok – aby vaše stravovanie bolo naďalej plné vitamínov. Kvalitné bielkoviny v kokteile vás nasýtia, preto nebudete hladní počas diéty, navyše váš organizmus k odbúravaniu tukových zásob nabádajú pri zachovaní svalovej hmoty. Svojim komplexným zložením pomáha zdravému znižovaniu hmotnosti. 

Odporúčaný denný počet jedál závisí od telesnej výšky:

Podrobný popis programu nájdete tu 

Presné zloženie jednotlivých produktov nájdete na stránke daného produktu:

CAPPUCCINO Idealbody®  bielkovinový kokteilový prášok

ČOKOLÁDOVÝ (bezlepkový) Idealbody® bielkovinový kokteilov

JAHODOVÝ Idealbody® bielkovinový kokteilový prášok

VIŠŇOVÝ Idealbody® bielkovinový kokteilový prášok

NATUR Idealbody® (bezgluténový a bezlaktózový) bielkovinový kokteilový prášok

PISTÁCIOVÝ Idealbody® bielkovinový kokteilový prášok

VANILKOVÝ Idealbody® bielkovinový kokteilový prášok 

BANÁNOVÝ Idealbody® bielkovinový kokteilový prášok

MALINOVÝ komplexný kolagénový nápoj v prášku

Antioxidant s kolagénom

Antioxidant